Páteční nachytření s Lucií aneb co mě tento týden bavilo?

Dnes je Mezinárodní duševního zdraví.

Duševní zdraví - komodita, jež je k nezaplacení. Cítit se dobře, být v harmonii sám se sebou, zvládat život, mít smysluplné a funkční vztahy, rozvíjet svůj potenciál...proto dnes posílám pár tipů mířených na duši.

Psychická pohoda do kapsy pro děti - to je aplikace Elin, kterou vyvinul společně s profesionály Jan Romportl. Rychlá pomoc, vždy na dosah.

Partnerské vztahy přinášejí spoustu výzev i prožívání hezkých chvil či dnů, kdy ve vztahu není lidem dobře. Ne všechny páry zátěž jako nevěra, finanční problémy, nemoc, závislost, odloučení překoná. Zaposlouchejte se do směsice životních příběhů, ať už mají zatím šťastný konec, nebo jiné řešení.

Přestěhovat se do cizího města, najít si tam práci, školu pro děti, zabydlet se, zvyknout si na nové prostředí, jinou kulturu a mentalitu - to je výzva. Architektka Tereza každé tři týdny zpovídá hosty z různých koutů světa. Díky nim tak máme jedinečnou příležitost nahlédnout pod pokličku měst a žití v nich, vydejte se například do Vídně, Kyjeva, Curychu, Antarktidu a zjistěte, zda by vás lákalo odjet a začít život jinde.

Česká televize nabízí dokument o mladých lidech, kteří se učí žít se svými duševními potížemi.

Naše Bety, lektorka v oblasti komunikace, mediátorka, facilitátorka a krizová interventka na lince důvěry pro vás nachystala další webinář “Sebepodpora aneb nezapomínat na sebe”, který si rozhodně nenechejte ujít. Registrace zde.

Opatrujte se, hýčkejte se a za týden se uvidíme, vaše Lucie